Détox douce

Une immersion unique au paradis des délices pour une détox douce de 5 jours à domicile  Vitalité, légèreté, clarté mentale & plaisir des sens !

Mange en conscience 100 % végétal et naturel, et expériemente le jeûne intermittent. Prépare tes repas à l'avance pour la semaine avec le batch cooking vivant et simplifie-toi la vie !

CRUsine au quotidien avec des recettes simples, faciles et gourmandes.

Amuse-toi, organise et désencombre ta cuisine avec les basiques, routines et astuces de mon ebook.

✨Ebook de 21 recettes✨

       🍹 Jus de légumes, hydrolat & infusion à froid

       🍵 Velouté & soupe thaïe

       🥛 Lait végétal & yaourt 

       🍞 Pain essénien, crackers & wraps

       🍋 Tartare d'algues, pâté végétal & houmous

       🔆 Vinaigrette fermentée aux herbes & sauce japonaise 

       🌱 Alfafa, sarrasin & tournesol germé

       🥗 Spaghetti au pesto d'épinard, taboulé oriental &

            salade gourmande 

       🥕 Kimchi, oignon lactofermenté & fromage frais

       🍰 Tartelette, barres énergétiques et chocolat 

✨Atelier en ligne✨ (1h30)

✨Deux zoom interactif✨ (2h)

✨Groupe whatsapp ✨