Coaching

Je te guide à te reconnecter à la nourriture et à gagner en vitalité avec des saveurs authentiques et intenses ! 

A apaiser tes fringales, les ressentir et à te déculpabiliser en comprenant l'influence du mircobiote dans celles-ci.

A faire de l'art culinaire, un moment créatif, méditatif ou festif à partager. 

Pour cela, je te propose une alimentation végétale, anti-inflammatoire, minéralisante, anti-oxydante qui préserve et restaure la microbiote intestinal, base du bien-être physique et psychique selon les enseignements du Dr Marie-France Puyo-Lartigue. 

Parce que la vie, c'est une belle vitalité sans douleur, lourdeur ou lenteur; de la joie et de l'amour à partager et une clarté mentale avec des idées inspirantes et créatives ! ✨